un processo di esplorazione e comprensione delle emozioni umane, che mira a tracciare un percorso unico e personale attraverso i vari stati emotivi. Attraverso la mappatura emozionale, siamo in grado di identificare e comprendere le nostre emozioni, rivelando i loro legami e le loro influenze sulla nostra vita. È un viaggio intimo e profondo che ci permette di esplorare la nostra sfera emotiva e di sviluppare una maggiore consapevolezza di noi stessi e delle nostre relazioni con gli altri. La mappatura emozionale è uno strumento potente per il benessere mentale e il miglioramento della qualità della vita.